Интересная подборка редких книг📖 5 книг о самоисцеление при помощи духовных практик
1. «Исцеляющая сила медитации» Джон Кабат-Зинн, Согьял Ринпоче и другие.
В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.
2. «Исцеляющие медитации. 30 визуальных техник для очищения ваших чакр, души и тела» М. Эннесли, С. Нобель.
30 целительных настроев и работа с красочными и завораживающими изображениями-мандалами позволят вам установить связь со своими внутренними источниками жизненной энергии.
3. «Абсолютное исцеление. Духовное целительство в тибетском буддизме» Тубтен Сопа Ринпоче
В своей книге всемирно известный мастер буддийской медитации лама Тубтен Сопа Ринпоче помогает читателю понять, в чем кроется корень всех наших телесных и физических недугов, и вручает ему весь необходимый инструментарий, воспользовавшись которым, каждый сможет обеспечить себе счастье и здоровье в будущем.
4. «Практика Будды Медицины. Наставления в затворничестве»
Лама Сопа Ринпоче
В своих наставлениях лама Сопа Ринпоче не только дает подробные и сущностные разъяснения блага практики Будды Медицины и инструкции по практике, но и глубоко затрагивает остальные аспекты буддийского пути, подробно останавливаясь на практике пустоты, бодхичитты и ущербе от себялюбия и потакания своим желаниям. Кроме того, Ринпоче объясняет необходимость всеобъемлющего, универсального образования во всех странах мира.
5. «Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации» Шинзен Янг
Эта книга использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
Сохраните себе, чтоб не потерять и прочитать все понравившиеся книги.
